Hábitos Atómicos
Transforma tu vida un pequeño paso a la vez.
En Hábitos Atómicos, James Clear revela el poder oculto de los pequeños cambios que producen resultados extraordinarios. Con un enfoque práctico y respaldado por la ciencia, este libro te enseña cómo construir rutinas que perduren, romper los malos hábitos y rediseñar tu entorno para alcanzar cualquier meta, sin necesidad de fuerza de voluntad infinita.
A través de estrategias simples y ejemplos inspiradores, descubrirás cómo los microcomportamientos pueden reprogramar tu mente, impulsar tu productividad y convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Una guía esencial para quienes buscan progreso real y duradero.
Porque no se trata de ser perfecto, sino de mejorar cada día un 1%.
Empieza hoy. Tu futuro depende de los hábitos que elijas construir.
¿Quiénes somos?
En La Madriguera de Libros somos una comunidad de booktubers y apasionados por la lectura que busca compartir contigo las mejores historias del momento.
Nos dedicamos a descubrir, leer y recomendar los libros más emocionantes y virales, desde el romance juvenil hasta la fantasía, el misterio o la superación personal.
Creemos que cada libro tiene el poder de inspirar, emocionar y transformar, por eso seleccionamos cuidadosamente cada título antes de compartirlo contigo.
Más que una tienda, somos un espacio creado por lectores, para lectores, donde las historias se viven, se sienten y se comparten.
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